Cartes-cadeaux disponibles dès maintenant ! Offrez santé, force et motivation. Le cadeau idéal pour un être cher. Cliquez ici
Le marché de suppléments est en plein essor présentement, alors que notre santé collective ne tend pas à suivre cette hausse marquée lors des 20-25
La semaine passée, dans la Partie 1/2 sur le Cholestérol, j’ai exposé mes points d’interrogation par rapport au paradigme conventionnel de l’hypercholestérolémie. L’hypothèse principale consiste
Il y a un près de 4 ans, désireux d’en apprendre plus sur mes lipides, je visitais le bureau de mon médecin de famille. Surpris
À ma connaissance, je me retrouve à faire partie d’une minorité dans mon milieu. Bien que je n’apprécie pas les étiquettes, on me qualifie de
J’ai la chance comme professionnelle de la santé de travailler avec tous types de clientèle: – Alexandre, joueur de hockey professionnel – Mathis, gardien au
Comme je l’ai mentionné récemment, Eric Cressey est l’un de ces professionnels qui ont façonné mon éducation en matière d’entraînement et de coaching. L’étendue de
Mercredi soir (8 juillet), après une grosse journée d’entraînement et de coaching, je m’installe sur le canapé pour performer un rapide ‘‘couch stretch”, chose que
Lorsque le confinement nous a été imposés, j’ai réalisé que c’était une belle occasion pour moi de travailler sur ma composition corporelle. Depuis que mon
À mesure que de formidables avancées technologiques ”améliorent” notre qualité de vie et diminuent la violence et la famine dans son ensemble à travers le
Il y a autour de 20 millions d’années, de grands singes, nos ancêtres, occupaient l’Afrique. Sans queue, ces singes montraient de plus gros cerveaux que
