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Max Fitness

Entraineur Personel

A man squatting with a barbell in a gym.

Entraînement de Force

Renforcement musculaire par résistance, développe force, endurance, santé. Exercices de levée de poids, essentiel pour la forme physique.
A man lifting a barbell in a gym.

Conditionnement Physique

Le conditionnement physique consiste Ă  amĂ©liorer la santĂ© globale par l’exercice. Il comprend l’aĂ©robie, la force et la flexibilitĂ© pour le bien-ĂŞtre.

A man using a machine in a gym.

Entraînement Sportif Spécifique

L’entraĂ®nement sportif spĂ©cifique adapte les exercices pour amĂ©liorer les compĂ©tences et la performance liĂ©es Ă  un sport particulier.

Relevez Le Défi Burpees Pour La Forme Et La Bonne Cause!

Mes
Services

Consultation

Evaluation de la condition physique seulement

Entraînement en Duo/Petits Groupes

Consultation habitudes de vie seulement

Entraînement Privé

4 Entraînements en Duo

Entraînement En Ligne

4 Entraînements privés

Défi d’Octobre

Nouveau! Entraînement en Petit Groupe pour Femmes

cliente avec son entraîneur privé à Blainville

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C'est Quoi?

Max Fitness est né de l’envie d’un entraineur passionné de créer son propre canal d’informations et de transmettre ses connaissances sur l’entrainement et les saines habitudes de vie.

Max
Fitness

DÉFI DE PRINTEMPS 2025 !

Comment ça fonctionne :

  • Choisissez 3 exercices parmi les 8 options disponibles (Des versions dĂ©butant, intermĂ©diaire et avancĂ© sont proposĂ©es).
  • Faites Ă©valuer votre niveau de dĂ©part Ă  la salle avec Max.
  • EntraĂ®nez-vous pendant un mois pour amĂ©liorer vos performances.
  • Jour du test final – Tout le monde sera Ă©valuĂ© le mĂŞme jour (gĂ©nĂ©ralement un dimanche).

Options d'exercices :

  • Air squats
  • Reverse lunges
  • Burpees
  • Push-ups
  • TRX rows/Chin-ups
  • Box jumps (12, 20, or 24 inches)
  • Handstand push-ups
  • Jump rope

Frais de participation : $80

50 % des fonds seront reversés à une bonne cause (Organisme à déterminer – idées bienvenues !)

Will Coupe & Barbe Pro – Blainville

Nos Tarifs

Nous proposons des tarifs simples et abordables pour tous les styles et tous les âges :

  • Coupe Adulte : $30
  • Barbe Adulte : $20
  • Coupe + Barbe Adulte : $40
  • Coupe Enfant : $20

Pourquoi choisir Willy?

  • Professionnel et attentionnĂ©
  • Style personnalisĂ© pour chaque client
  • Ambiance conviviale et dĂ©tendue
  • Collaboration avec Max Fitness pour un look complet

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