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Progrès : Des Idées Bizzares pour Éviter les Blessures!

A man and a woman working out in a gym.

Progrès : Des Idées Bizzares pour Éviter les Blessures! En tant que coach, après toutes ces années, j’en suis venu à la conclusion que j’ai 2 mandats principaux pour garder/développer ma clientèle et continuer de vivre de ce que j’aime.  Les voicis : – à travers mon contenu (connaissances, exercices, périodisation, équipement, style d’entraînement), aider […]